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2023년 1월 2일 ~ 1월 6일 주간식단표

일 자

식 단

에너지

(kcal)1

1/2

(월)

소고기떡국

652

귤

30

포기김치

20

702

1/3

(화)

잡곡밥

350

연두부백탕

65

삼치데리야끼구이

142

가지두반장볶음

32

브로콜리초회

22

포기김치

20

631

1/4

(수)

잡곡밥

350

들깨무채국

25

해물파전

171

독일식소세지볶음

68

겨울초겉절이

25

포기김치

20

659

1/5

(목)

잡곡밥

350

짬뽕국

52

꿔바로우

212

우엉채조림

51

톳무무침

18

포기김치

20

703

1/6

(금)

취나물비빔밥

573

소고기미역국

32

바나나

112

포기김치

20

775

*위 식단은 부식수급사정에 따라 변동 될 수 있습니다.

*원산지 - 쌀(국산), 김치(배추-국산, 고추가루-국산), 돈육(국산), 우육(호주)

*알레르기유발식품:난류,우유,메밀,땅콩,대두,밀,고등어,게,새우,돼지고기,복숭아

토마토,아황산류,호두, 닭고기, 소고기, 오징어, 조개류(굴,전복,홍합포함)

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