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2022년 12월 12일 ~ 12월 16일 주간식단표

일 자

식 단

에너지

(kcal)1

12/12

(월)

잡곡밥

350

동태탕

52

두부김치

100

콩자반

51

양배추샐러드

21

포기김치

20

594

12/13

(화)

잡곡밥

350

들깨무채국

35

해물파전

162

가지소고기볶음

35

브로콜리초회

22

포기김치

20

624

12/14

(수)

잡곡밥

350

유부된장국

32

고추잡채/또띠아

148

고구마맛탕

82

고사리나물

32

포기김치

20

664

12/15

(목)

잡곡밥

350

새알미역국

62

고등어호박조림

149

마카로니샐러드

71

콩나물무침

18

포기김치

20

670

12/16

(금)

카레라이스

528

동초된장국

22

야쿠르트

25

포기김치

20

775

*위 식단은 부식수급사정에 따라 변동 될 수 있습니다.

*원산지 - 쌀(국산), 김치(배추-국산, 고추가루-국산), 돈육(국산), 우육(호주)

*알레르기유발식품:난류,우유,메밀,땅콩,대두,밀,고등어,게,새우,돼지고기,복숭아

토마토,아황산류,호두, 닭고기, 소고기, 오징어, 조개류(굴,전복,홍합포함)

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