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2022년 11월 21일 ~ 11월 25일 주간식단표

일 자

식 단

에너지

(kcal)1

11/21

(월)

잡곡밥

350

청국장

28

돈목살구이

168

양배추쌈/쌈장

26

톳무무침

19

포기김치

20

611

11/22

(화)

잡곡밥

350

육개장

51

꽁치카레구이

139

가지나물볶음

42

시금치나물

18

포기김치

20

620

11/23

(수)

잡곡밥

350

들깨미역국

22

아구찜

113

집게맛살튀김

88

브로콜리초회

25

포기김치

20

618

11/24

(목)

잡곡밥

350

감자다시마국

41

비빔만두

136

소고기두부조림

51

도라지나물

22

포기김치

20

620

11/25

(금)

비빔밥

621

동초된장국

25

배도라지즙

50

포기김치

20

775

*위 식단은 부식수급사정에 따라 변동 될 수 있습니다.

*원산지 - 쌀(국산), 김치(배추-국산, 고추가루-국산), 돈육(국산), 우육(호주)

*알레르기유발식품:난류,우유,메밀,땅콩,대두,밀,고등어,게,새우,돼지고기,복숭아

토마토,아황산류,호두, 닭고기, 소고기, 오징어, 조개류(굴,전복,홍합포함)

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